សុខភាពរបស់អ្នក គឺជាអាទិភាពរបស់យើង

មជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពសិស្ស ម៉េងលី ជេ. គួច គឺត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកឧកញ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី ដែលលោកមានជំនាញជាវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកសុខភាពទូទៅ និងសុខភាពសាធារណៈ ។ អ្នកឧកញ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិត បានទទួលការសិក្សាមុនវេជ្ជបណ្ឌិតពីសាកលវិទ្យាល័យ កាលីហ្វ័រញ៉ា ប៊ែកឡី សហរដ្ឋអាមេរិក។ លោកបានទទួលជាអនុបណ្ឌិត ផ្នែកសុខភាពសាធារណៈពីសាកលវិទ្យាល័យ Massachusetts នៅ Amherst រដ្ឋ Massachusetts សហរដ្ឋអាមេរិក។

គាំទ្រគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ និងសហគមន៍ដែលរឹងមាំ

ក្រុមហ៊ុន ម៉េងលី ជេ. គួច អេឌ្យូខេសិន ត្រូវបានគេទទួល ស្គាល់ក្នុងនាមជាអ្នកផ្តល់សេវាកម្មអប់រំដែលធំជាងគេ ហើយមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្បីល្បាញ ទូទាំងប្រទេសកម្ពុជា។ ក្រុមហ៊ុននេះ ត្រូវបាន គេទទួលស្គាល់នូវសកម្មភាពសប្បុរសធម៌ និងមនុស្សធម៌តាមរយៈមូលនីធិម៉េងលីជេ.គួចផងដែរ។

១០,០០០

ចំនួនអ្នកជំងឺប្រចាំខែសីហា

១០,០០០

ចំនួនអ្នកជំងឺប្រចាំឆ្នាំ២០២៣

២៦៦,៥០១

ចំនួនអ្នកជំងឺសរុប

សេវាកម្ម

សេវាកម្មគ្លីនិកវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

See all ➔

ចាប់ផ្តើមដំណើរឆ្ពោះទៅរកសុខភាពល្អរបស់អ្នកឥឡូវនេះ

អ្នកឯកទេសអប់រំ វេជ្ជបណ្ឌិត សហគ្រិន និងជនស្នេហាមនុស្សជាតិមួយរូប។ អ្នកឧកញ៉ាគឺជា ស្ថាបនិក ប្រធានក្រុមប្រឹក្សាភិបាល និងអគ្គនាយកប្រតិបត្តិ នៃក្រុមហ៊ុន ម៉េងលី ជេ. គួច អេឌ្យូខេសិន។ ស្ថាប័នអប់រំនេះមាន មជ្ឈមណ្ឌលភាសា អេ អាយ អាយ (Aii) សាលារៀន អន្ដរទ្វីប អាមេរិកាំង (AIS) និងសូហ្គូ (SOGO) ដែលផ្ដោតសំខាន់លើការអប់រំ ការរីកចម្រើននៃសង្គម និងការអភិវឌ្ឍសហគមន៍នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។

ត្រូវការចម្លើយ? យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយ

កោដ្ឋ ប៉ុន្តែធាតុ បឹងណេទូស ឌូអ៊ីស ព្រួញអាក្រក់។ ការឈឺចាប់ សាំ អ៊ុលទ្រីស អស្ចារ្យ ក៏គ្មានអ្វីដូចព្រួញ ullamcorper ដែលអ្នកធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈចង់បានដែរ។

តម្រូវការទឹកអាចប្រែប្រួលទៅតាមអាយុ កម្រិតនៃសកម្មភាព អាកាសធាតុ និងស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក។ ទម្លាប់ដ៏ល្អមួយគឺការផឹកទឹកជាប្រចាំពេញមួយថ្ងៃ និងបង្កើនបរិមាណទឹកដែលផឹក នៅពេលអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬស្ថិតនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។

ការមានសុខភាពល្អមានន័យថា ការថែរក្សាសុខុមាលភាពទាំងផ្នែករាងកាយ ផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលទានអាហារដែលមានជីវជាតិ ការធ្វើសកម្មភាពរាងកាយ ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ។

មនុស្សពេញវ័យភាគច្រើនគួរកំណត់គោលដៅគេងឱ្យបានប្រហែល ៧ ទៅ ៩ ម៉ោងក្នុងមួយយប់ប្រកបដោយគុណភាព។ ការគេងបានល្អជួយគាំទ្រដល់ការផ្ចង់អារម្មណ៍ ស្ថានភាពអារម្មណ៍ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងសុខភាពទូទៅ។

ព័ត៌មាន

ព័ត៌មាន

See all ➔

ត្រៀមខ្លួនដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរឆ្ពោះទៅរកសុខភាពល្អឬនៅ?

ស្វែងយល់ពីរបៀបដែល MJQ Health កំពុងកសាងគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អ និងសហគមន៍ដ៏រឹងមាំ។

ស្នើការណាត់ជួប ➔